С возрастом время идёт быстрее?

Многие люди чувствуют, что чем старше они становятся, тем быстрее идёт время.

Это ощущение проявляется особенно ярко, когда мы предаёмся воспоминаниям. В детстве пять лет нам казались вечностью, а сейчас один год пролетает как один день. Но действительно ли время идёт быстрее или это шутливая игра мозга?

Кажется, что совсем недавно мы отмечали Пасху, и вот она снова на пороге. Как только мы становимся взрослыми, время начинает лететь незаметно. Но в детстве и в школьные годы оно тянется бесконечно. Этот феномен отмечают все люди. Значит, восприятие времени зависит от возраста?

Восприятие времени

Многие исследования доказали, что восприятие времени действительно зависит от возраста. Однако это чувство также зависит и от периода времени. Более короткие промежутки времени от недели или месяца до года люди в разном возрасте оценивают одинаково.

Заметное различие наблюдается в оценках последних десяти лет: чем старше человек, тем быстрее, по его мнению, прошли предыдущие годы. Но в возрасте 50-60 лет чувство времени становится относительно постоянным.

Восприятие времени фактически зависит от возраста.

Парадокс праздника

В основе того, что мы не всегда одинаково оцениваем отрезки времени, лежат различные факторы, они влияют на чувство времени. С одной стороны, большую роль играют пережитые события, а, с другой стороны, важно то, вспоминаем ли мы о них или оцениваем ли проведённое время.

Психолог Клаудиа Хаммонд описала этот феномен как «парадокс праздника». Он заключается в том, что мы впоследствии считаем какой-либо промежуток времени долгим, если мы пережили много нового или увлекательного. Между тем, празднуя какой-либо праздник, нам кажется, что время идёт очень быстро. Однако вечером прожитый день покажется нам очень длинным и насыщенным.

Совершенно иначе воспринимаются скучные дни и бытовые дела. Ожидание поезда или рутинная работа в офисе кажутся нам вечностью. Но в итоге в нашей памяти почти не остаётся информации об этих днях, поэтому при воспоминании это время кажется прошедшим незаметно.

Больше пережил – больше запомнил?

Объяснение этому кроется в работе нашего мозга. Он всесторонне охватывает новые или эмоциональные события, а знакомые переживания ему не столь интересны. Поэтому мы имеем больше воспоминаний о событиях, которые были для нас новыми или особенными. Временные отрезки различных событий мы всегда будем измерять количеством связанных с ним воспоминаний.

Это объясняет и то, почему впоследствии мы оцениваем детство, как долгий период: именно в ранние годы мы приобретаем множество новых навыков и переживаем впервые многие события. В сравнении с пролетевшим незаметно последним отпуском первый школьный поход нам кажется длительным.

Как замедлить восприятие времени?

Прочь из рутины

Это парадоксальное поведение мозга имеет свои плюсы. Один из них заключается в том, что мы можем повлиять на наше восприятие времени. Стоит всего лишь вырваться из рутины — и вам будет обеспечена целая галерея приятных воспоминаний.

 

 

 

 

 

 

 

 

Поэтому, если мы хотим вспоминать долгую и насыщенную жизнь в старости, нужно действовать сейчас. Вместо просмотра телепередач прогуляться по городу, заняться новым видом спорта или сделать долгожданный прыжок с парашютом. Ō

ИсточникScinexx

Вы читали?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше